Un percorso psicologico personalizzato
Il mio obiettivo è quello di offrire un ventaglio di proposte di intervento, tutte professionali, che sappiano allo stesso tempo accogliere e rispettare l’individuo valorizzandone caratteristiche e peculiarità.
Oltre agli strumenti classici della Psicologia Cognitiva Comportamentale e cioè il colloquio e la somministrazione di strumenti diagnostici e conoscitivi (questionari) includo quelli di terza generazione come ACT, Self Compassion, EMDR e approcci corporei della terapia sensomotoria utili nella gestione di eventi traumatici. Inoltre mi avvalgo delle mie competenze nella creatività del processo artistico utilizzando l’arteterapia e delle conoscenze nel campo di svariate tecniche meditative e di visualizzazione o Imagery che utilizzo in ambito psicosomatico, oltre che della più conosciuta meditazione Mindfulness con esercizi di consapevolezza corporea, respiro, body scan, yoga consapevole, e della mia formazione nel counseling psico oncologico. Possiedo inoltre solide competenze in ambito neuropsicologico, e sono quindi in grado di valutare deficit di funzioni cognitive, soprattutto per distinguerli dalla sintomatologia dovuta a problematiche affettive e disturbi dell’umore.
Cell. 338 3407092 Tel. 0586 761 249 patriziagarberi@gmail.com
Percorsi online in videochiamata, e in presenza a Rosignano Marittimo-Livorno, Pisa, Follonica.
Gli interventi che propongo sono utili per diverse esigenze:
I percorsi individuali sono rivolti a persone dalla prima adolescenza (13 anni) all’età anziana.
Conduco percorsi di gruppo MBSR – Metodo per la riduzione dello Stress basato sulla consapevolezza, i quali sono rivolti ad utenze ed età diverse.
Conduco percorsi di Terapia Forestale, Immersioni e Bagni di Bosco, rivolti a gruppi misti o omogenei per alcune caratteristiche, nei quali a volte mi avvalgo della collaborazione con altri professionisti esperti in tematiche ambientali e naturalistiche, sono esperta di Terapia Forestale e Guida Ambientale Escursionistica Aigae TO1137
Conduco anche Corsi di tecniche ed espressività artistica rivolti a persone di tutte le età, inclusi i soggetti con bisogni speciali e le loro famiglie.
Incontri online oltre ad essere una modalità di provata efficacia e che utilizzo da anni, è anche meno impegnativa dal punto di vista economico, e quindi decisamente più adeguata ai tempi! alla fine ciò che davvero serve è una buona connessione internet e la possibilità di ritagliarsi uno spazio personale per un’ora, per altre questioni tecniche si può approfondire…
Il primo colloquio, ad un costo ridotto, è un momento importante per conoscersi e permettere al paziente di chiarire la sua richiesta. In seguito, nel corso di due o tre incontri vengono esplorate insieme le problematiche che sono state portate e si valuta insieme quale sia il percorso migliore da intraprendere.
Si effettuano colloqui anche in lingua inglese.
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